Willkommen zu Freizeitanlage Gengenbach
Verbringen Sie hier die Zeit Ihres Lebens. Machen Sie einige Erinnerungen und kommen Sie immer wieder für mehr Spannung mit Ihren Freunden und Ihrer Familie. Finden Sie durch die Spiele hier Ihren Weg zurück in Ihre Kindheit.
Wer wir sind
Spielregeln:
Unser Abenteuerspielplatz nahe Offenburg / Ortenau
Genießen Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie den Spielplatz in der Nähe von Offenburg, der mit einigen der besten Abenteuerspiele gefüllt ist, damit Ihre Kinder ihre Zeit genießen und Erwachsene ihr inneres Kind zum Vorschein bringen können!
Freizeitbeschäftigung
Leitergolf
Spielen Sie mit zwei Personen oder einer Gruppe und geben Sie Ihr Bestes, um 21 Punkte zu erzielen, um das Spiel zu gewinnen, in dem die Spieler darum kämpfen, die Bolas auf die Leiter zu werfen und die meisten Punkte zu erzielen.
Innovativ und abwechslungsreich ist unser Motto!
Elsa die Kuh
Fußballradar
Discgolf
Neueste Nachrichten und Updates
Wie wirkt sich das Golfspielen auf Ihre Gehirn- und Körperentwicklung aus?
Golf erfordert körperliche Stärke, um das Spiel zu spielen, aber es braucht auch Ihr Gehirn, um das Spiel zu spielen. Beim Golfspielen sind der Winkel, die Länge und die Kraft wichtig. Golf ist jedoch auch dafür bekannt, den Intellekt und den Körper eines Spielers zu verbessern. Wie, fragen Sie sich? Die Antwort auf diese Frage haben wir in den folgenden Abschnitten:
Verbessert die Gesundheit des Gehirns
Golf kommt ohne Frage der körperlichen Gesundheit einer Person zugute, aber es ist auch anerkannt, dass es das Gehirn eines Spielers entwickelt. Es wurde entdeckt, dass Golf eine gute Wirkung auf das Gehirn hat, indem es den Fokus und die Aufmerksamkeit einer Person stark verbessert. Personen, die über ein schlechtes Gedächtnis klagten, konnten ihre Gedächtnisleistung durch Golfspielen steigern. Golf verbessert auch die Durchblutung des Gehirns und die Funktion des Kleinhirns, eines Teils des Gehirns, der für das Gleichgewicht unerlässlich ist.
Erhöht die Lebensdauer
Diese Tatsache mag Sie überraschen, aber es stimmt, dass Menschen, die Golf spielen, tendenziell länger leben als diejenigen, die nicht Golf spielen. Studien zufolge haben Personen, die an diesem Sport teilnehmen, weniger Herzerkrankungen und eine niedrigere Sterblichkeitsrate als diejenigen, die dies nicht tun. Das Golfspielen erhöht die Gesundheitsspanne einer Person, verbessert gleichzeitig die allgemeine Gesundheit und ermöglicht es ihnen, länger aktiv zu sein.
Erhöht die Vitamin-D-Menge
Vitamin D ist ein notwendiges Vitamin im menschlichen Körper, das die Menge an Phosphat und Kalzium im Körper steuert und gesunde Knochen fördert. Personen, die Golf spielen, sind routinemäßig Vitamin D in Form von Sonnenlicht ausgesetzt, was die Fähigkeit des Körpers verbessert, die Aktivität auszuführen. Da der Körper frische Luft erhält, steigt außerdem der Sauerstofffluss im Körper, was zur Verbesserung anderer Körperfunktionen beiträgt.
Es hilft beim Verbrennen von Kalorien
Wer glaubt, dass Golf nur die Kraft und Ausdauer der Arme verbessert, der irrt sich vielleicht. Golf spielen hilft auch bei der Verbrennung von Kalorien. Das ständige Gehen auf dem Golfplatz hält den Körper auf Trab und hilft dabei, jeden Tag rund 1500 Kalorien zu verlieren. Abgesehen von der Verbrennung von Kalorien senkt es auch das Risiko von Arthritis, Krebs, Schlaganfall, Herzinfarkt und anderen Erkrankungen.
Verbessert den Schlaf
Eine anständige Nachtruhe ist nicht immer für jeden erreichbar. Infolgedessen kann Golfspielen eine der besten Möglichkeiten sein, um eine gute Nachtruhe zu bekommen. In der Sonne zu spielen und herumzuspazieren hält den Körper aktiv und hilft dem Einzelnen, sein Bestes zu geben. Dies dient auch als leichtes Trainingsprogramm und hilft dem Körper, sanft in den Schlaf zu wechseln.
Verringert Stress
Da Golf einen erheblichen Einfluss auf die geistige Gesundheit einer Person hat, trägt es sicherlich dazu bei, Stress unter den Spielern abzubauen. Golf kann das Stressniveau einer Person erheblich beeinflussen und gleichzeitig Ängste reduzieren. Dies ist auf eine Abnahme von Cortisol und die Produktion von Endorphinen zurückzuführen, die beim Stressabbau und der Freude helfen.
Spaßige und smarte Freizeitaktivitäten
Es kann schwer sein, darüber nachzudenken, was man tun soll, wenn man sich zu Hause langweilt. Top-Freizeitangebote für geistige Anregung und Spaß.
Tagebuch
Wie oft nehmen Sie sich die Zeit, innezuhalten und über Ihr Leben nachzudenken? Ein Tagebuch zu führen ist eine großartige Möglichkeit, jeden Tag bei sich selbst nachzusehen, und bringt eine ganze Reihe von Vorteilen für die psychische Gesundheit mit sich. Das Aufschreiben Ihrer Gedanken hilft Ihnen, mit Stress umzugehen, Ihre Emotionen zu verstehen und zu akzeptieren, aufgestaute Gefühle loszulassen und Ihren Geist zu beruhigen.
Das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs, in dem Sie all die Dinge aufschreiben, für die Sie dankbar sind, verbessert Ihre Lebensqualität, indem es den Optimismus steigert, und kann laut wissenschaftlicher Forschung sogar dazu beitragen, die Symptome einer Depression zu reduzieren.
Malen
Malen ist eine wunderbare Möglichkeit, die Freizeit zu Hause kreativ zu verbringen. Auch wenn Sie es noch nie zuvor versucht haben, kann Malen Ihnen helfen, sich auf neue Weise auszudrücken.
Vielleicht möchten Sie sich an Aquarell-, Tusche-, Acryl- oder Ölfarben versuchen. Es gibt eine Welt voller verschiedener Techniken und Stile, mit denen man üben und experimentieren kann.
Wenn Ihnen das Malen von Bildern nicht zusagt, können Sie sogar alte Möbel restaurieren und bemalen oder Dekorationsgegenstände personalisieren, um Ihrem Zuhause einen Farbtupfer zu verleihen.
Lesen
Wenn Sie abschalten möchten, anstatt aktiv zu gestalten oder sich zu bewegen, machen Sie es sich einfach mit einem guten Buch und einer Tasse Tee auf der Couch gemütlich.
Lesen ist die ultimative entspannende Aktivität – und es macht Sie schlauer!
Lassen Sie sich inspirieren, was Sie als Nächstes lesen sollten, indem Sie Titel auf Goodreads erkunden, oder wenden Sie sich an Ihre Lieben und sehen Sie, was ihre Lieblingsempfehlungen sind.
Meditationen
Wenn Sie sich in letzter Zeit ängstlich, gestresst und/oder unkonzentriert gefühlt haben, kann es eine große Hilfe sein, jeden Tag einen Teil Ihrer Freizeit mit Meditation zu verbringen.
Meditation bringt Klarheit, Konzentration und Ruhe in unseren hektischen Alltag.
Du bist dir nicht sicher, wie du mit dem Meditieren beginnen sollst? Versuchen Sie, Insight Timer herunterzuladen, um Tausende von kostenlosen geführten Meditationen zu erhalten.
Kochen
Zu lernen, wie man köstliche Gerichte kocht, ist eine der lohnendsten Möglichkeiten, Freizeit zu verbringen. Das Internet ist voll von Rezepten und Video-Tutorials, die von den einfachsten Gerichten bis zu den komplexesten Gourmet-Meisterwerken reichen.
Willst du Grillmeister werden? Mit unserer Serie Cooking with Fire werden Sie zum Grillexperten mit Werkzeugen, feinen Gewürzen, Salzen und Hölzern zum Räuchern Ihrer Speisen sowie 240 Seiten mit Rezepten und Tipps von Grillexperten.
Dating
Kaum zu glauben, aber bei uns in der Anlage kommt es hin-und-wieder auch zu Single- und Dating-Veranstaltungen. Dabei kann es (nicht bei uns vor Ort) auch mal direkter zur Sache gehen. Denn nicht alle Teilnehmer suchen einen Partner fürs Leben. Manche suchen einen Partner für ein einmaliges Date mit klaren Absichten. Bekannt wurde das sogenannte Casual-Dating in Deutschland vor allem durch den Anbieter C-Date. Anders als der allen bekannte Anbieter Parship geht es hier nicht um die Liebe sondern um Erotik.
Handwerk
Es gibt so viele Möglichkeiten, schlau zu werden und etwas Einzigartiges mit Ihren eigenen zwei Händen zu machen.
Das Erlernen eines neuen Handwerks oder das Kultivieren eines, das Sie seit einiger Zeit nicht mehr gelernt haben, ist eine der besten Möglichkeiten, die Freizeit zu nutzen. Es ist entspannend, angenehm und vermittelt ein Erfolgserlebnis.
Einige Bastelhobbys, die du ausprobieren könntest, sind:
• Stricken
• Häkeln
• Scrapbooking
• Nähen
• Stickerei
• Papierhandwerk
Benötigen Sie eine Anleitung zum Starten eines neuen Bastelhobbys? Holen Sie sich die Paper Craft-Serie von Betterly für stundenlangen Spaß beim Lernen, wie man Papier schneidet und faltet, um Designerartikel für die Dekoration Ihres Hauses oder als Geschenk für Ihre Lieben zu kreieren.
Lustige Familienaktivitäten für Kinder
Egal wie groß Ihre Familie ist, ob 2, 3 oder 10 Familienmitglieder, es gibt eine große Auswahl an lustigen Aktivitäten und Ideen für die ganze Familie: Mama, Papa, Brüder, Schwestern, Oma und Opa – für jeden ist etwas dabei jedermann!
Beginnen wir mit Outdoor-Aktivitäten:
Verstecken: Abhängig von der Größe Ihres Gartens ist Verstecken eine großartige Möglichkeit für Ihre Kinder, zu rennen und zu erkunden, aber in der Sicherheit Ihres eigenen Hauses. Dieses Spiel wird herausfordernder und interessanter, wenn Sie es mit den Innenräumen Ihres Hauses kombinieren. Abhängig vom Alter Ihrer Kinder müssen Sie möglicherweise einige Richtlinien oder Regeln aufstellen, damit niemand während des Spiels verloren geht oder verletzt wird.
Gartenspaß für die Familie:
Der Hinterhof eines Einfamilienhauses ist eine großartige Möglichkeit, eine lustige Zeit mit der ganzen Familie zu verbringen. Es gibt endlose Möglichkeiten, sich zu unterhalten und alle das Gras, die Bäume, Ecken und Winkel und alles, was sonst noch in Ihrem Garten liegt, genießen zu lassen. Das Beste an Hinterhöfen ist, dass sie jede Menge Spaß machen, aber auch sehr einzigartig sind – einige Hinterhöfe haben Teiche und Flüsse, die durch sie fließen, andere haben Bäume, die über 100 Jahre alt sind! Daher hier ein paar tolle Hinterhof-Spaßaktivitäten für die Familie:
Sich drehende Schaukel: Manche nennen dies die Tarzan-Schaukel, und diese beliebte Kinderaktivität erfordert etwas handwerkliches Geschick, kann aber durchgeführt werden – abhängig von Ihrem Garten. Es wird ein Seil benötigt, um zwei sehr große Bäume zu verbinden, und das Seil muss in Form eines sehr sicheren Knotens auf beiden Seiten gebunden werden. Dann müssen Sie entweder eine sich drehende Schaukel kaufen, die Sie am Seil befestigen können, oder Sie können Ihre eigene bauen, indem Sie kinderfreundliche Lenkergriffe kaufen, die an das Seil gebunden werden können. Offensichtlich erfordert diese Aktivität eine enge elterliche Aufsicht und ist eher auf Kinder ausgerichtet, die bereits 12 oder 13 Jahre alt sind. Schauen Sie sich dieses tolle Video an, wie Sie Ihre eigene einfache Baumschaukel bauen können, damit Ihre Kinder im Handumdrehen wie Tarzan schaukeln:
Kinderfreundliche Gartenaktivitäten im Freien:
Gärtnern: Ähnlich wie unsere Indoor-Garten-Ideen oben ist das Gärtnern im Freien eine klassische lustige Familienaktivität, bei der die ganze Familie sich zusammenschließen und gemeinsam genießen kann. Es gibt viele Möglichkeiten, sich der Familiengärtnerei zu nähern, und wir empfehlen, zunächst mit Ihren Kindern und Ihrer Familie zum örtlichen Gartengeschäft zu gehen, sei es eine Gärtnerei oder ein Pflanzenverkaufsgeschäft.
Tanzunterricht
Passend zum Thema Indoor-Aktivitäten für die Familie sollten Sie vielleicht Tanzkurse für Kinder in Betracht ziehen. Es ist nicht zu jung für Ihr Kind, um mit dem Tanzen zu beginnen. Da Tanzstudios Kinder ab 18 Monaten aufnehmen, ist das frühe Tanzenlernen definitiv eine positive Aktivität für Ihr Kind und kann sowohl bei der körperlichen als auch bei der künstlerischen Entwicklung helfen. Mit unzähligen Tanzstudios in ganz Amerika haben wir einige unserer Favoriten ausgewählt und unten aufgeführt: