Es kann schwer sein, darüber nachzudenken, was man tun soll, wenn man sich zu Hause langweilt. Top-Freizeitangebote für geistige Anregung und Spaß.
Tagebuch
Wie oft nehmen Sie sich die Zeit, innezuhalten und über Ihr Leben nachzudenken? Ein Tagebuch zu führen ist eine großartige Möglichkeit, jeden Tag bei sich selbst nachzusehen, und bringt eine ganze Reihe von Vorteilen für die psychische Gesundheit mit sich. Das Aufschreiben Ihrer Gedanken hilft Ihnen, mit Stress umzugehen, Ihre Emotionen zu verstehen und zu akzeptieren, aufgestaute Gefühle loszulassen und Ihren Geist zu beruhigen.
Das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs, in dem Sie all die Dinge aufschreiben, für die Sie dankbar sind, verbessert Ihre Lebensqualität, indem es den Optimismus steigert, und kann laut wissenschaftlicher Forschung sogar dazu beitragen, die Symptome einer Depression zu reduzieren.
Malen
Malen ist eine wunderbare Möglichkeit, die Freizeit zu Hause kreativ zu verbringen. Auch wenn Sie es noch nie zuvor versucht haben, kann Malen Ihnen helfen, sich auf neue Weise auszudrücken.
Vielleicht möchten Sie sich an Aquarell-, Tusche-, Acryl- oder Ölfarben versuchen. Es gibt eine Welt voller verschiedener Techniken und Stile, mit denen man üben und experimentieren kann.
Wenn Ihnen das Malen von Bildern nicht zusagt, können Sie sogar alte Möbel restaurieren und bemalen oder Dekorationsgegenstände personalisieren, um Ihrem Zuhause einen Farbtupfer zu verleihen.
Lesen
Wenn Sie abschalten möchten, anstatt aktiv zu gestalten oder sich zu bewegen, machen Sie es sich einfach mit einem guten Buch und einer Tasse Tee auf der Couch gemütlich.
Lesen ist die ultimative entspannende Aktivität – und es macht Sie schlauer!
Lassen Sie sich inspirieren, was Sie als Nächstes lesen sollten, indem Sie Titel auf Goodreads erkunden, oder wenden Sie sich an Ihre Lieben und sehen Sie, was ihre Lieblingsempfehlungen sind.
Meditationen
Wenn Sie sich in letzter Zeit ängstlich, gestresst und/oder unkonzentriert gefühlt haben, kann es eine große Hilfe sein, jeden Tag einen Teil Ihrer Freizeit mit Meditation zu verbringen.
Meditation bringt Klarheit, Konzentration und Ruhe in unseren hektischen Alltag.
Du bist dir nicht sicher, wie du mit dem Meditieren beginnen sollst? Versuchen Sie, Insight Timer herunterzuladen, um Tausende von kostenlosen geführten Meditationen zu erhalten.
Kochen
Zu lernen, wie man köstliche Gerichte kocht, ist eine der lohnendsten Möglichkeiten, Freizeit zu verbringen. Das Internet ist voll von Rezepten und Video-Tutorials, die von den einfachsten Gerichten bis zu den komplexesten Gourmet-Meisterwerken reichen.
Willst du Grillmeister werden? Mit unserer Serie Cooking with Fire werden Sie zum Grillexperten mit Werkzeugen, feinen Gewürzen, Salzen und Hölzern zum Räuchern Ihrer Speisen sowie 240 Seiten mit Rezepten und Tipps von Grillexperten.
Dating
Kaum zu glauben, aber bei uns in der Anlage kommt es hin-und-wieder auch zu Single- und Dating-Veranstaltungen. Dabei kann es (nicht bei uns vor Ort) auch mal direkter zur Sache gehen. Denn nicht alle Teilnehmer suchen einen Partner fürs Leben. Manche suchen einen Partner für ein einmaliges Date mit klaren Absichten. Bekannt wurde das sogenannte Casual-Dating in Deutschland vor allem durch den Anbieter C-Date. Anders als der allen bekannte Anbieter Parship geht es hier nicht um die Liebe sondern um Erotik.
Handwerk
Es gibt so viele Möglichkeiten, schlau zu werden und etwas Einzigartiges mit Ihren eigenen zwei Händen zu machen.
Das Erlernen eines neuen Handwerks oder das Kultivieren eines, das Sie seit einiger Zeit nicht mehr gelernt haben, ist eine der besten Möglichkeiten, die Freizeit zu nutzen. Es ist entspannend, angenehm und vermittelt ein Erfolgserlebnis.
Einige Bastelhobbys, die du ausprobieren könntest, sind:
• Stricken
• Häkeln
• Scrapbooking
• Nähen
• Stickerei
• Papierhandwerk
Benötigen Sie eine Anleitung zum Starten eines neuen Bastelhobbys? Holen Sie sich die Paper Craft-Serie von Betterly für stundenlangen Spaß beim Lernen, wie man Papier schneidet und faltet, um Designerartikel für die Dekoration Ihres Hauses oder als Geschenk für Ihre Lieben zu kreieren.